N.Y. シリアル事情

最近日本でもシリアル・コーンフレーク類はたくさんあると思いますが、やはりアメリカは多すぎるほど種類が多いです。（と私は思います。）

写真のシリアル棚があともう一つ手前に、プラスこの壁の向かいはもうちょっと健康志向のシリアルが同じくらいの量並びます。そしてシリアルバーが続けて置いてある感じ。

私は砂糖をあまりとらないので、その基準で選ぶと、こんなにあっても買えるものは限られていて、その中で私の生活に欠かせないのが

このグレープナッツというシリアル。

いろいろと色が付いていたり形が可愛かったりナッツやドライフルーツなどが入っていて賑やかなほかのシリアルの中で本当にシンプルな全粒粉と大麦と塩とイーストのみでできたシリアル。とりあえず、食べるとものすごくお通じがよくなります。そしてプロテインが入っているせいか、疲れた時に食べるとこれだけでも元気になるんです（私は。）朝はもちろん、ちょっと胃がもたれた時の軽めの夕食もこれとフルーツなんかで結構ok! 強いて言うと日本のブランフレークみたいな感じですが、私的にはもうちょっと美味しいです。シリアル、大きいのでお土産にはどうかな？と思いますがNYに来たら幾つか試してみると面白いかもです。