インストラクター

Maho Ogawa

is a movement artist and Pilates practitioner originally from Japan. Having sustained repeated ankle sprains and lower back pain from dance training in childhood, she looked for a better way to use her body and found Pilates the most suitable for its functionality.

Maho is a Kane School graduate and has taught Pilates in Tokyo, Japan for 5 years and in New York since relocating in 2011. She teaches Pilates to both English and Japanese speaking clients while presenting her experimental performances at venues in New York, Korea, and Japan. Maho has worked as an interpreter for Japanese Pilates teachers at Rebekah Rotstein's Buff Bones workshop in New York in 2017.

She has experience working with conditions such as scoliosis, hip replacements, spinal fusion, and pre/post natal clients. Her private sessions are carefully tailored to individuals of any body type, age, and activity. She looks forward to sharing the delight of healthy movement through Pilates.

Maho Ogawa

suisomovement@gmail.com

7歳〜16歳までクラシックバレエを日本やアメリカ（Boston Ballet School)で勉強する。その中で繰り返す右足首の捻挫と腰痛に悩まされ、17歳頃から怪我の原因を知るために身体の使い方についての勉強しはじめる。様々な先生方に教わるうちにPilatesに出会い、その日の内に背中の状態が他人が見ても分かるほどに変化し、メソッドの仕組みや目的が自分にぴったり合っていると感じる。以降ダンス創作活動と並行してピラティスの勉強を深める。

2006 年 NYのKane School (Kinected) にてcertification 取得。東京では、上野＆銀座松坂屋、gold gym、読売文化センター、Boxmen Dance Academy をクライアントに持つほか、西荻窪地区やモデル事務所、舞踊スタジオなどで個人セッションを行う。

2011年より拠点をNYに移し、エクイノックスジム Equinox W 92ndにてシニアインストラクター（インストラクターの最上級ランク）として今までに18歳〜90歳まで、150名以上のニューヨーカーへプライベートピラティスセッションを指導。現在はCafetalk online、マンハッタンのthe space studio、ブルックリン the FLOORにて、ピラティスセッションを行なう。

Pilates はどのような身体のタイプの人でも楽しく怪我が無く動けるメソッドです。

過去のケガや身体が硬くても大丈夫。運動するのが何年ぶり、なんて時でも気軽に始められます。

身体を動かす楽しさを、解剖学的な知識のなさでストップさせては残念。

身体について知ることによって自分の身体や動きを一緒に変えていきましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小川まほ